Diferença entre Ansiedade Normal e Ansiedade Patológica
A ansiedade é uma emoção natural do ser humano. Todos nós já sentimos aquele frio na barriga antes de uma prova, uma entrevista de emprego ou uma apresentação importante. Essa é a chamada ansiedade normal, que funciona como um mecanismo de alerta, preparando o corpo e...
Traição em Relacionamento: Entenda o Que É, Seus Tipos e Como Superar
O que significa a traição em um relacionamento? A traição em um relacionamento é um dos maiores desafios emocionais que um casal pode enfrentar. Ela representa a quebra da confiança, que é a base de qualquer vínculo saudável. Para muitas pessoas, a infidelidade não se...
Relacionamentos Tóxicos e Abusivos: Identifique os Sinais e Busque Apoio
Viver um relacionamento saudável significa compartilhar afeto, respeito e confiança. No entanto, muitas pessoas acabam presas em relações que trazem sofrimento, dor emocional e até riscos para sua integridade física. Esses são os chamados relacionamentos tóxicos e...